疏肝的都有了，最后就是清肝火的了，我们来看看这菊花，它的味道甘苦，性质有些微寒，入肺、肝经，辛能疏散、寒能清热，可以起到清热解毒、清肝明目的作用，对于一些肝火旺盛、肝阳上亢、头晕眩晕、目赤昏花的人群有着不错的改善。
春天到了，大地复苏，世间万物开始发出嫩枝，嫩芽，而春天也是我们养肝的好时节，今天就给大家分享四味中药，帮你泻肝火，疏肝气。
在中医上讲，春天是世间万物生发的季节，当然我们人类也不例外，这时也正是肝气生发的好时节，我们的肝气就像树枝一样，向外舒展，如果压抑不畅，稍微生发不好，就容易导致肝气郁结，肝还主情志，肝气郁结情绪就会难以自控，很容易生气，肝脏自身就非常地怕人生气，情绪不能自控，中医上讲，气郁化火，这时就容易滋生肝火，肝郁加上肝火那肝脏怎么会受得了，这时身体就会出现一些病理现象，比如失眠、头痛、身体乏力、烦躁易怒等症状，那应该怎么办呢？
今天给大家分享的这四味中药分别是玫瑰花、合欢花、桂花、菊花，方子是出自三花悦肝茶，在基础上把原方的梅花换成的桂花，又加入了一味菊花，下面我们来了解一下吧。
我们先来看看这玫瑰花，它的味道有些甘苦，性质比较温和，入肝、脾经可以起到行气、解郁、和血的作用，中医上讲，肝藏血，肝郁严重的话还会导致气滞血瘀，玫瑰花可以温养血脉，把体内的郁气给疏发。
这合欢花是一味甘淡的药材，性质平和，入心、肝经，可以起到安神解郁，活血消肿的作用，对于一些愤怒忧郁、烦躁不眠、血瘀肿痛的人群有着不错的改善。
这桂花则是一味辛甘的药材，性质温和，入肝、胃经，负责柔肝，春天肝气要生发，肝血也要生发，桂花可以起到养肝血、疏肝气的作用，其温和的性质，还入胃经，同时还可以起到保护脾胃的作用。
疏肝的都有了，最后就是清肝火的了，我们来看看这菊花，它的味道甘苦，性质有些微寒，入肺、肝经，辛能疏散、寒能清热，可以起到清热解毒、清肝明目的作用，对于一些肝火旺盛、肝阳上亢、头晕眩晕、目赤昏花的人群有着不错的改善。
以上四味中药搭配在一起，可以疏肝气、清肝火、散淤血，对于一些失眠、烦躁易怒、四肢无力、火气旺盛的人群有着不错的改善，久服还可濡养肌肤、美容养颜，大家学会了吗？
