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过水红菜苔怎么炒好吃(炒红菜苔时只要多加这1步)

时间:2023-05-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 文学百科

炒红菜苔时只要多加这1步胡师傅是湖北人,每年的10月下半旬开始,红菜苔(红菜薹)都会陆续上市,此时的菜苔味道还不是最甜的,到了11月初,打霜之后,菜苔才开始慢慢变甜,刚好现在到了吃红菜苔的季节,今天胡师傅就教大家我们这边家常。

胡师傅是湖北人,每年的10月下半旬开始,红菜苔(红菜薹)都会陆续上市,此时的菜苔味道还不是最甜的,到了11月初,打霜之后,菜苔才开始慢慢变甜,刚好现在到了吃红菜苔的季节,今天胡师傅就教大家我们这边家常红菜苔的做法。我炒的红菜苔,每次都会多加这1步,菜苔吃着更脆,而且还更加入味,百吃不厌。

红菜苔

食材:红菜苔400克、独蒜12克、姜末10克、干辣椒2克、蚝油8ml、猪油20ml、陈醋5ml、食盐、胡椒粉、鸡精适量。

做法:

1.先将菜苔掰成4厘米左右的长条,然后洗净,沥干水分备用。

2.锅底烧热,放入猪油,油温6成热时,放入蒜末、姜末、辣椒段爆香。

3.接着放入菜苔,大火爆炒90秒,然后放入蚝油、食盐、胡椒粉、鸡精炒匀。

4.最后起锅前,放入适量的食醋,即可装盘上桌。

红菜苔

注意事项:

1.炒菜苔时,需要最后起锅时,放入适量的陈醋,多加这1步,非常重要,醋可以软化植物的纤维,增加菜的香味,加了醋的菜苔,吃着最爽口,最入味,最脆。不管炒什么菜,醋都需要最后放,醋放早了,会挥发,菜还会变黄变黑。

2.炒菜苔,最好用猪油炒,很多蔬菜用猪油炒,炒出来的菜色泽更亮,口感更加柔软,吃着更香。

3.炒菜苔所用的火候,全程需要大火,如果中途发现菜苔太干,需要点适量的水,使菜苔的口感保持不变。

4.炒菜苔时,大家可以加点香肠、腊肉等腊味在里面,两种食材搭配起来,风味更佳。

红菜苔

​这就是胡师傅教给大家炒菜苔的方法,大家炒菜苔时不要忘记加醋喔,醋可以提味增香,很适合菜苔这种食材,但是炒白菜苔就不要加醋了,如果加了,口感会很差的。

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