唐朝的长度单位分大、小两类，身高应该用“小尺”。小尺一尺为30厘米，大尺一尺为36厘米。七尺本来的含义是年龄七尺本来是指年龄即20岁，也就是顶天立地成家立业效命沙场的年龄。国人的征兵年龄为七尺，即20岁；那么，野人的征兵年龄为六尺即未成年人。无非是一种指代而已，指示指代的责任，进而指代高尚等的含义。最后，我们看看各朝各代的尺、七尺与今天的换算。
在“唐朝募兵的身高规定：对不起，你没到1.5米不能当兵”一文中，我们谈了唐朝的征兵条件，身高一项，按照唐朝中央军、各地方藩镇军的不同时期、征募的不同兵种的规定可以基本确定，其底线在五尺到五尺七寸之间。唐朝的长度单位分大、小两类，身高应该用“小尺”。小尺一尺为30厘米，大尺一尺为36厘米。
（1）七尺本来的含义是年龄
七尺本来是指年龄即20岁，也就是顶天立地成家立业效命沙场的年龄。
根据《周礼·地官·乡大夫》中记载：“国中自七尺以及六十，野自六尺以及六十有五，皆征之。” 贾公彦 疏：“七尺谓年二十知者，案《韩诗外传》‘二十行役’，与此国中七尺同，则知七尺谓年二十。”
什么是国？什么是野？周王王都城郭之内的百姓叫做“国中”、距城百里之内称作“郊”、在以外的就被称为“野”。那么，国中和郊的百姓就被称作“国人”，野的百姓就被称作“野人”“氓人”。
国人的征兵年龄为七尺，即20岁；那么，野人的征兵年龄为六尺即未成年人。可见，国人征兵年龄是成年人，野人就是未成年人了。二者很不平等，野人服兵役的时间有五十多年，国人服兵役时间至多四十年。
这个时候指代身高有一定可能性，因为《周礼》具体时间不可考，如果是周公旦时期所做，那么其度量衡与商朝类似，那么六尺、七尺分别为：95厘米、111厘米。那么，战国时期所做（我个人倾向战国时的作品），六尺、七尺也不多，分别为：139厘米、162厘米。
其原因就是，国人是统治阶层、野人属于被统治阶层（也多为被征服地区百姓）。
白发三千丈真有那么长吗？七尺也同样不是明确指代
（2）后代虽有指代身高的含义，但从来不是具体身高
现在一些人认为：到了南梁时期“七尺”开始指代身高，但并没有注意到这个身高根本就不是具体身高，只是强调成年而已，成年就是身上有责任的意思。
正如《论语·泰伯》中说的“可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。”这里的六尺之孤、百里之命都是概数，而非具体的含义。诗词里面这种现象更多，“飞流直下三千尺”“白发三千丈”等等这些，难道真是三千尺？真是三千丈？笑话。
一些人执拗于七尺的具体身高，例如南梁是一米七一二，南朝的梁政权的沈约 的《齐太尉王俭碑铭》：“倾方寸以奉国，忘七尺以事君。”
唐朝两米一。唐朝的李颀 《古意》诗：“赌胜马蹄下，由来轻七尺。”
等等吧，这些“七尺”真的是指身高吗？无非是一种指代而已，指示指代的责任，进而指代高尚等的含义。
最后，我们看看各朝各代的尺、七尺与今天的换算。
商代1尺为15.8厘米七尺为111厘米（以下同，全部四舍五入）；
战国、秦朝、汉朝七尺1尺为23.1厘米，七尺一般为162厘米；
三国、西晋时期1尺一般为24.2厘米，七尺为169厘米；
东晋十六国、南朝时期1尺一般为24.5厘米，七尺为172厘米；
北朝、隋朝一般为1尺29.6厘米，七尺为207厘米；
唐朝（身高应该用小尺）1尺为30厘米（大尺36厘米），七尺为为210厘米（大尺252厘米）；
宋元1尺为31.2厘米，七尺为218厘米；
明朝1尺34厘米（明朝尺分裁衣、量地、营造三种规格，无疑应该用裁衣）为238厘米；
清朝1尺为35.5厘米（裁衣、量地、营造），七尺为249厘米。
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