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去黑头的最好方法经验(试试4种有效方法)

时间:2023-06-18 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 文学百科

在更严重的粉刺痤疮的情况下,患者可能需要口服维甲酸治疗,例如异维A酸或Accutane。大量研究表明,水杨酸有助于治疗痤疮。一项小型双盲对照研究发现,使用2%的水杨酸洗液两周可减少痤疮病变。如果挤压黑头,会导致毛囊破裂并诱发炎症病变或囊肿的形成,从而将黑头转变为更严重的皮肤状况。

当细菌卡在毛囊中时,就会出现黑头。

痤疮有多种形状、大小和颜色——有时,皮肤状况看起来根本不像是明显的瑕疵。

以黑头为例,那些令人讨厌的深色粘性斑点。如果你曾试着去挤一挤,你可能会发现挤的地方出现肿块。

那么,清除你皮肤上的黑头粉刺的有效方法是什么呢?首先,让我们来看看黑头的原因和谁最容易长黑头。


一、什么导致黑头?

黑头是由皮脂、油脂、死皮细胞和可能卡在毛囊中的痤疮丙酸杆菌(引起痤疮的细菌)的积聚引起的。当这些物质在空气中氧化时,开口会变黑。

黑头粉刺的医学术语:粉刺,是痤疮形成的早期阶段,当毛囊变得越来越扩张时,它会破裂并将其内容物溢出到周围的皮肤层,称为真皮,这会引发炎症反应。这在皮肤上表现为炎症性丘疹——通常被称为丘疹——比黑头更严重。

易长粉刺的人最容易出现黑头,但也有遗传倾向。荷尔蒙的影响也会刺激皮脂(皮肤油)的产生。

晒伤严重的人也会出现毛孔粗大,毛囊周围真皮的胶原蛋白支持减少会使孔口(小开口)看起来更大、更扩张。


二、如何预防黑头?

为了避免黑头,建议使用局部或口服类视黄醇,包括维甲酸或Retin-A(全反维生素a酸)等处方药,如阿达帕林凝胶。

在更严重的粉刺痤疮的情况下,患者可能需要口服维甲酸治疗,例如异维A酸或Accutane。

化学去角质剂也很有效,但不赞成使用磨砂膏,因为它们会引起刺激。


三、去除黑头的4种有效方法

如果你已经有黑头,有一些皮肤科医生认可的方法可以去除黑头,当然其中一些可以预防黑头。

1、使用含有水杨酸的护肤品

消除黑头粉刺的一种首选成分是水杨酸,这是一种β-羟基酸,可增加细胞更新并疏通毛孔。水杨酸虽然是化学成分,但相对温和,可以帮助干燥活跃的痤疮病灶。

大量研究表明,水杨酸有助于治疗痤疮。一项小型双盲对照研究发现,使用2%的水杨酸洗液两周可减少痤疮病变。


2、坚持使用类视黄醇

类视黄醇通过促进皮肤更新和降低皮肤细胞的'粘性'来防止毛囊口阻塞。

当开始使用类视黄醇时,粉刺可能会随着细胞更新增加而恶化,从而导致开口进一步扩张。坚持使用一段时间,可改善堵塞的开口。

类视黄醇不仅有助于改善粉刺,而且有助于抗衰和皮肤再生。一项研究发现,在使用视黄醇(一种低浓度的类视黄醇)仅4周内,受试者的胶原蛋白生成和表皮厚度增加,12周内面部皱纹显著减少。


3、考虑α-羟基酸

α-羟基酸,如乙醇酸和乳酸也很有帮助,但水杨酸更有助于疏通毛孔。


4、选择激光治疗

皮肤科医生可以更有针对性的帮助去除皮肤上的黑头,如采用激光治疗或微针。

价格相对较贵,而且效果各不相同。虽然有些人对单次治疗的结果感到满意,但其他人可能需要多次治疗才能达到预期的效果。


四、去除黑头的3种不良方式

1、使用粗糙的磨砂膏

在去角质磨砂膏的帮助下,你可以立即去除所有死皮。虽然化学去角质剂(如AHA)可能会有帮助,但建议避免使用颗粒磨砂膏过度的去角质。

粗糙的磨砂膏可以去除你的天然油脂并产生更多的油脂,皮肤科医生一般建议每周最多去角质3,具体取决于您使用的产品和您的皮肤类型。


2、用手挤黑头

建议抑制挤黑头挤痘的冲动。

如果挤压黑头,会导致毛囊破裂并诱发炎症病变或囊肿的形成,从而将黑头转变为更严重的皮肤状况。


3、用洗黑头美容仪

承诺从毛孔吸出皮脂的技术听起来虽然很好,但这些产品可能弊大于利。这种吸力可能对娇嫩的面部皮肤造成损害,并可能导致毛细血管扩张或‘血管破裂’出现,尤其是在鼻子上和鼻子周围。

黑头最好的治疗是预防,利用如维甲酸等一些有效去黑头成分,不仅有助于治疗皮肤状况,还可以防止新的黑头形成。


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