我一直以为是我乳房的缺陷，导致宝宝不能成功吸吮，实际上是没有掌握正确方法让宝宝掌握含乳技能，宝宝天生会吸吮，但是含乳还是要宝妈帮助的。有些宝妈会说自己母乳少，宝宝不愿意吃，这个就要宝妈努力追奶了，具体如何追奶我后面会具体说。我后面会继续更新如何追奶，因为我算说是追奶成功的。
我由于在医院的时候，宝宝含乳不顺畅，再加上刚生完宝宝要输液，有助于宫缩的，每次输液的那一整天脑袋都是晕乎乎的，而且肚子还疼得厉害，就没有给宝宝多吸，带去的吸奶器就用了一次，导致出院了宝宝都不能顺畅吸上母乳，还要隔着乳盾，吸奶更是难上加难，导致奶量一直都没有上去，出院回家前三天也都是借助乳盾喂养，当然宝宝是吃不饱，还是要加40-50的奶粉。很多方法不正确，导致奶水不仅没涨，还回奶，这也是我后来才知道的，主要不对的有
1、饮食不对，喝的汤少，喝的水少，饭只吃三顿，而且吃的不多
2、哺乳方式不对，宝宝含乳没有正确引导，导致宝宝不能顺畅含乳，对乳房的刺激不够
3、依靠乳盾，导致宝宝吸奶费力，不愿吸奶，吸奶没有吃饱就容易困，然后导致频繁喂奶
4、应该先吃母乳，后加奶粉，奶粉量要逐渐递减，否则会过份依靠奶粉，奶水不涨还会回奶
5、宝宝吸奶过程中睡着了，应该再用吸奶器把乳房中的奶洗干净，不然也会回奶
6、心情不好，这也是最重要的一点
用过乳盾的宝妈应该清楚，过程很煎熬，不仅要担心影响奶量，还要担心影响宝宝正常吸奶，因为乳盾用起来比较费力，回家第四天，我就在网上找了催乳师上门，很巧的是，我遇到了一位很专业的催乳师，她教会了我如何正确哺乳，宝宝含乳问题解决了，不再借助乳盾。看到宝宝成功含乳的那一刻，我眼泪刷刷的流，是对催乳师的感恩，是首次与宝宝建立身体连接的感动，是对自己再难都没有放弃的感谢，现在那份复杂的感情，哭得稀里哗啦的场面仍历历在目。
我一直以为是我乳房的缺陷，导致宝宝不能成功吸吮，实际上是没有掌握正确方法让宝宝掌握含乳技能，宝宝天生会吸吮，但是含乳还是要宝妈帮助的。
有些宝妈会说自己乳头内陷，不管啥方法都没用，因为乳头出不来，乳头内陷其实是可以通过乳盾或吸奶器吸出来，吸出来之后再用正确方法也是可以帮助宝宝含乳的。
有些宝妈母乳初期，乳房涨疼，这个可能是乳腺管堵奶，需要吸奶器吸，或者冷敷按摩在让宝宝吸，乳头皲裂是因为宝宝含乳当时不对，应该尽可能含住乳晕，而不是乳头，乳晕外围的乳窦其实就是乳汁的开关，所以要尽可能的多含乳晕，有助于刺激乳房分泌乳汁。
有些宝妈会说自己母乳少，宝宝不愿意吃，这个就要宝妈努力追奶了，具体如何追奶我后面会具体说。每个宝妈都可以纯母乳喂养的，这个我们要坚信不疑的，试想想，动物界哺乳动物没有外力尚且可以自由哺乳宝宝，我们又为何不可，我们的宝宝又为何要依靠动物（配方奶粉）来养活，如果宝妈倾向于母乳，就要有信念自己可以实现纯母乳喂养宝宝，就一定会的，如果觉得配方奶也可以的，那就另说了，每个人追求是不一样的，都应该尊重的。
我后面会继续更新如何追奶，因为我算说是追奶成功的。
