造成老化的内在因素包括遗传、激素水平和免疫力等，而外在的因素则包括紫外线、吸烟、油烟、热应激、环境污染、生活压力等等。环境污染包括空气污染，水污染，土壤污染等等，都会对人体造成负面影响，这里对皮肤的影响我们聚焦在空气污染上。研究人员建议可以用一些防护型护肤品的方式隔离空气中污染物给皮肤带来的刺激，但目前还没有研究表明这些带有抗污染防护功能的产品能给皮肤减少多少由污染造成的损害。
都说女孩要富养，妈妈也是。
当妈这些年来，我真的觉得这个世界上很难再找出一份工作，辛苦程度可以与妈妈的角色相比了。人类幼崽虽然可爱，但让人糟心的瞬间更多....
日复一日的带娃生活中，我们中的很多人，不得不暂时选择性忽视对美的追求和自我价值的实现。
我的朋友圈闺蜜们大多是相同的身份和年龄。最近大家对“变美”的话题聊得特别火热，甚至超过了对聊育儿的热情。
所以今天拳妈也想跟大家分享一下我自己平时在护肤这件事上做的功课。当了妈妈以后，我一直追求的生活方式便是“做减法”，护肤也是，我在护肤上追求精简护肤，只留了基础护肤步骤。
还有就是，少被这些误导性护肤理念牵着鼻子走。
01
真的需要使用抗污染的护肤品吗？
很多品牌都推出过抗城市污染的相关产品。而“抗污染”也成为了一个销售点，我们真的需要抗污染的护肤品吗？
首先我们要知道皮肤的老化是一个自然过程，也是多种因素作用的共同结果。造成老化的内在因素包括遗传、激素水平和免疫力等，而外在的因素则包括紫外线、吸烟、油烟、热应激、环境污染、生活压力等等。“环境污染”！确实是一个很重要的原因。
所以我们明确环境污染-衰老之间是有关系的。环境污染包括空气污染，水污染，土壤污染等等，都会对人体造成负面影响，这里对皮肤的影响我们聚焦在空气污染上。
研究人员建议可以用一些防护型护肤品的方式隔离空气中污染物给皮肤带来的刺激，但目前还没有研究表明这些带有抗污染防护功能的产品能给皮肤减少多少由污染造成的损害。但明确的，抗氧化成分会对皮肤老化有一定效果。
拳妈是觉得大家没必要专门选择抗污染的护肤品，只要每天能完成对皮肤基本的清洁护理，必要时选择抗氧化护理，做好防晒就足够。
02
护肤品不分年龄、性别？
我们经常看到市面上有很多，所谓“妈妈用的产品”，印象中大多是偏厚重的霜膏，或者是主打去皱、保养概念的产品，外观还多数以金灿灿的亮色包装为主。
这也是因为上了年纪之后皮肤皮脂分泌更少对保湿的需求更高了、 皱纹情况肯定是随着年龄而越来越明显的、很金光灿烂的包装设计好一点看起来就还是很有高级的感觉。
但其实，你只要按着自己的皮肤特点、功效需求、钱包，再按着产品的成分、配方、功效、方法的知识来选，就可以了。
什么年龄啊、性别啊这些限制，你管他呢？
03
护肤态度要端正，忌过分护肤！
护肤从来不是一时兴起的，摆正态度很重要，尤其是不能过分护肤。我见过好多妈妈，都是为了一次性弥补熬夜脸，天天敷面膜，仿佛面膜能够治百病一样。
这种做法是相当错误的！像范爷那种一年敷几百张面膜的故事咱们听听就算了， 实际生活中过于频繁地敷面膜只会让皮肤“过度水合”，导致皮肤屏障受损，甚至过敏、烂脸，记住敷面膜是不能解决皮肤问题的！
躲开这些错误护肤理念后，接下来拳妈就跟大家分享几款日常中，我自己觉得比较直接、显效的护肤品给大家。
雅诗兰黛肌底微精华水
雅诗兰黛这瓶精华水我也是空瓶了好多瓶了。
我其实用下来最大的感受是在秋冬季节，因为我是干皮嘛，秋冬季节用的化妆水，就必须是那种浓度够浓，质地够润，而且渗透要好的精华水，如果是擦那种很清爽质地的化妆水，在秋冬季节对我来说是完全不够的，就会有紧绷感、有时鼻子周边还会起皮。
(图源网络)
但我用这瓶就完全不会紧绷不会起皮，即便有时候我鼻炎犯了，经常擦鼻子不是会更容易起皮嘛，但自从用了这瓶水，都没有出现这个问题。
所以在精华水里，它的保湿度，我真的非常非常喜欢。
而且它也不会黏，吸收很快，我每次都拍3遍，还会有很舒缓的那种感觉。
sisley全能乳液
一到秋天这个“干”尬季节，我就开始操24K水晶心：早晚温差变大，再加上空气湿度降低，皮肤屏障很容易受损，极易造成敏感。
这款乳液本身是不挑肤质和季节的，也很符合精简护肤的需求：精简保湿、紧实、抗老化，修复功能也很不错。虽然价格小贵了点，但一瓶就能省去很多护肤步骤，而且也是很实在的一大瓶，把买一堆的瓶瓶罐罐折算对比下，一瓶全能乳液的性价比高很多了。
(图源网络)
乳液中含有数十种高科技天然植物精粹，淡淡的草本清香，不但滋润维稳，还能修复肌肤屏障，每次只要泵出一点点，就能涂满全脸，还不挑年龄和肤质。
常年受敏感肌困扰的宝妈们一定要试试这个，效果和它的名字一样：全能！
xhekpon颈纹霜
金星曾经在节目里说过，一条颈纹老10岁，对颈部的保养绝对是越早越好。
想要预防和淡化颈纹，做到下面几点是最基本的：
避免长时间低头看手机，平时多抬头，减少挤压颈部肌肤
平时防晒的时候记得涂脖子，脖子涂了化妆品要记得卸妆
晚间护肤的时候，给颈部做好保湿工作
因为颈部分泌的油脂特别少，而且和脸部的皮肤不一样，所以颈部的保湿工作一定要用专业的颈霜。
xhekpon颈纹霜是西班牙品牌，在西班牙当地口碑和销量非常好！西班牙药剂师、美容医生、博主都有推荐过这款颈纹霜~
这款颈纹霜号称颈部“战衣”。xhekpon颈纹霜之所以效果这么好，靠的就是成分加持。
(图源网络)
它里面添加了可溶性胶原蛋白、积雪草提取物、芦荟提取物等，成分温和安全，在帮助你保养淡纹的同时还能补水提亮
3支一周期，用完效果还是很明显的。
EltaMD 防晒霜
防晒霜作为每天都要使用的刚需产品，在挑选时必然会更加挑剔。
EltaMD在使用上最大的优点就是质地轻透不黏腻，成膜速度非常快。一挤出来，质感有点类似于乳液，流动性比较强，延展性好，抹到脸上就跟抹乳液一样，感觉润润的，还有点提亮的效果。吸收之后，就很自然，如果化妆的话，妆前乳完全可以用这款防晒霜替代。
但是上脸两个小时后会有轻微的拔干感觉，所以干皮一定要做好保湿，这个时候如果在户外需要补涂。
最重要的是，它是无油配方，不会闷痘，痘肌敏感肌都可放心入！
只有对生活感到幸福感的妈妈才能成为孩子的好榜样，所以在变美这件事上，妈妈们更不要因为所谓的“束缚”而被阻碍啦！该做头发时就去做头发，该美甲就美甲，该花钱护肤就花钱。
真心希望每一个孩子拥有的都是一个自信漂亮的妈妈，一个不放弃自身魅力的辣妈~
