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解决鼻子不通气的小妙招(这个方法每天6分钟)

时间:2023-07-10 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 文学百科

特别是睡觉的时候,“一窍不通”实在让人恼火得睡不着,辗转到天明,鼻内的世界天翻地覆,让人感觉特别的难受。中医说,脾为生气之源,肺为主气之枢。脾脏功能比较差,就容易出现肚子胀满、消化不良等症状。每24小时换一次药,每天坚持做一做,调治鼻炎的效果也特别好。如有侵权,请联系删除。

解决鼻子不通气的小妙招?小编导读患鼻炎或者感冒的朋友对于鼻子不通气是不是深恶痛绝?特别是睡觉的时候,“一窍不通”实在让人恼火得睡不着,辗转到天明,鼻内的世界天翻地覆,让人感觉特别的难受今天带来一种方法,每天6分钟,自己动手通鼻窍,现在小编就来说说关于解决鼻子不通气的小妙招?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

解决鼻子不通气的小妙招

小编导读

患鼻炎或者感冒的朋友对于鼻子不通气是不是深恶痛绝?特别是睡觉的时候,“一窍不通”实在让人恼火得睡不着,辗转到天明,鼻内的世界天翻地覆,让人感觉特别的难受。今天带来一种方法,每天6分钟,自己动手通鼻窍。


两年前,一位母亲带着16岁的孩子来找我看病。她说,孩子在一次重感冒后就患上鼻炎了。因为鼻子不透气,孩子夜里睡不好觉,白天脑袋也昏昏沉沉的,记忆力也不如以前好了,学习成绩直线下降。今年孩子读高二了,是关键时期,要是不把鼻炎治好,麻烦就大了。我听完后,问那个孩子,鼻子是怎么不透气的。他说,奇怪得很,白天的时候,鼻子也通气。但是一到晚上,他躺在床上想睡觉的时候,要是往右侧偏躺着,鼻孔就左边透气,右边不透气。翻到左边后,就变成左边鼻孔不透气,右边透气了。听到这,我心里就有八九分把握了。而当我看到这孩子的鼻黏膜呈暗红色,下鼻甲肿胀,表面却光滑有弹性的时候,我就知道他这是慢性的单纯性鼻炎了。于是,我就告诉这个孩子,让他每天坚持按照我说的去做,鼻炎很快就会好。

怎么做呢?

1.用双手中指指端按揉鼻两侧的迎香穴1~2分钟。

2.用食指或中指指端在鼻通穴处按揉或顶按1分钟,有通窍利鼻的作用。

迎香 鼻通

3.用中指或拇指指端按揉印堂穴1分钟,再用中指面擦热鼻两侧,来回摩擦50遍,做的时候要注意,手法可以轻一些,不要擦破皮肤。

4.按揉风池、大椎穴各1分钟,并在大椎穴附近用擦法操作10遍,使之有温热感。

印堂 风池

大椎

三个月后,这个家长就打来电话跟我说:“孩子的鼻炎好多了,是不是不用继续按摩了?”我告诉她:“仍然要坚持,最好是坚持1年以上,这样,孩子的鼻炎才会完全好。”后来,这个家长又告诉我说孩子已经考上大学了,多亏了我治好了他的鼻炎。

很多人都有鼻炎史,而且还经常感冒、肚子胀。为什么一旦患了鼻炎就会出现鼻子不透气的症状呢?其实,根本原因不在鼻子,而在于你的肺气不足,肺气没有足够的力量上行把滞留在鼻窍里的病邪冲走。

再往深处想一想,为什么您的肺气不足呢?您为什么很容易就得感冒了?这说明您体质较差。中医说,脾为生气之源,肺为主气之枢。脾脏功能比较差,就容易出现肚子胀满、消化不良等症状。

另外,您也可以取苍耳子50克,研成末,敷于双侧鼻通穴上,每个穴位上用0.3克就可以了,然后用双手食指按揉几分钟。每24小时换一次药,每天坚持做一做,调治鼻炎的效果也特别好。

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