一是皮肤上的药物通过汗腺通道、角质层转运与表皮深层转运而被吸收，称之为透皮吸收。贴敷涌泉穴对于部分阳气上浮型高血压，以及有补肾需要的人群，可以起到一定的辅助治疗功效，但绝不能以这种方法来代替口服用药。林敏称，同一种病，因证型不同，选用的药物也不同，传统医学称为“同病异治”。
近日，足贴在朋友圈爆红，商家宣称足贴能把人体自身的湿气和毒素从脚底吸出，只需在睡前贴上足贴，第二天早上起来看到足贴变黑，就说明人体内的毒被排出来了。不仅是排毒足贴，市面上的安眠足贴、减肥足贴、降压足贴、健肾足贴等产品，同样卖得火爆。然而，足贴的功效真是如此神奇吗？
原理：通过涌泉穴透皮吸收广州中医药大学第一附属医院针灸推拿中心主治医师林敏表示，老百姓以足贴保健的原理，其实与临床上的脚底贴敷疗法相同。
一是皮肤上的药物通过汗腺通道、角质层转运与表皮深层转运而被吸收，称之为透皮吸收。临床上，一般将药膏或贴片置于皮肤较薄的部位，此时药物可直接由皮肤角膜层，以及皮肤的附属结构如毛囊、汗腺导管的开口等透入皮下，进入毛细血管，经体循环分布于全身。
二是通过贴敷足底涌泉穴，可以起到引火归元的效果。贴敷涌泉穴对于部分阳气上浮型高血压，以及有补肾需要的人群，可以起到一定的辅助治疗功效，但绝不能以这种方法来代替口服用药。而商家所宣传的其他功效，比如祛湿、排毒、降糖、安眠等效果，则有点言过其实，没有足够的科学依据可以支持论证。
专家：贴敷其他部位更有效“药物不论是外用，还是内服，其药用道理都是相通的”。林敏称，同一种病，因证型不同，选用的药物也不同，传统医学称为“同病异治”。所以，即使是外用药物进行贴敷疗法，也要经过专业医生的辨证论治，选对药方，治疗效果才能理想。
另外，虽然养生足贴有保健作用，但其功效还是有限的。林敏建议，有需要进行贴敷疗法的老人，在医生的指导下以吴茱萸、生姜、大蒜等作为药源，并按照自身的需求，在身体的其他穴位进行贴敷，会比脚底贴敷来得更有效。
◆哮喘、慢支。 贴双侧肺腧穴（位于第三胸椎棘突下，旁开1.5寸）、双侧脾腧穴（位于第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸）、双侧肾腧穴（位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸）、天突穴（位于胸骨上窝中央），以及大椎穴（位于第七颈椎棘突下凹陷处）。
◆过敏性鼻炎。 贴双侧风门穴（位于第二胸椎棘突下，旁开1.5寸）、双侧心腧穴（位于第五胸椎棘突下，旁开1.5寸）、双侧肾腧穴，以及天突穴。
◆颈椎病。 贴双侧百劳穴（位于大椎上2寸，后正中线旁开1寸）、双侧肩井穴（位于第七颈椎棘突下与肩峰端连线的中点）、双侧厥阴腧（位于第四胸椎棘突下，旁开1.5寸），以及双侧脾腧穴。
◆胃脘痛。 贴中脘穴（位于前正中线，脐上4寸）、水分穴（位于前正中线，脐上1寸）、双侧天枢穴（位于平脐，脐旁2寸），关元穴（位于前正中线，脐下3寸）、气海穴（位于前正中线，脐下1.5寸），以及双侧足三里穴（位于外膝眼下三横指，胫骨前嵴外一横指）。
文|健康养生周刊
