从零开始做手帐@善用网文读书提升认知，知识改变命运01“手帐”一词源于日语，狭义是指记录并管理日程的本子不过它的实际用法有千千万万，内容也不尽相同记录生活是大家首先会想到的功能，甚至很多人以为手帐就是日记手帐的用途。
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01“手帐”一词源于日语，狭义是指记录并管理日程的本子。不过它的实际用法有千千万万，内容也不尽相同。
记录生活是大家首先会想到的功能，甚至很多人以为手帐就是日记。
手帐的用途不仅仅如此。
它有很多类型，比如美食手帐记录吃货的生活，旅行手帐记录外出探险的体验，育儿手帐记录孩子的成长，日程手帐用来做时间管理和规划……
总有一个类型会让你怦然心动，想要找个本子开始手帐生活。
其实，手帐更像是一种系统，它不仅是各种日记和日程本，更是这些的集合体。
每个人都可以有自己的手帐体系和用法，无论手绘还是纯文字记录都可以。
它的意义随着使用者的变化而变化，是一种真实记录生活质感的方式。
以上对“手帐”的解读，来自我们今天要分享的书籍《行动派手帐指南》。
在这本书里，多位达人介绍了他们各自手帐的使用方法和记录方式，包括日程表、梦想清单、读书笔记等等。
既有传统的手绘方式，也有借助电脑或手机软件绘制的思维导图。
总之，读完这本书，你对各路大神的手帐会有清晰的了解和认识，你也能从头开始做手帐了。
02用手帐来管理生活，建立你的手帐体系，简单来说分为以下四步：
Step 1:认识自我，确定自己的角色。
你是上班族，还是学生，是创业者，还是自由职业者？
你写手帐的目的是什么，是想记录生活日常，还是想进行时间管理？
根据自己的答案，结合自己的生活细节、日程安排和需求，确定手帐本的功能。
Step 2：分析自己的喜好。
喜欢定页的本子，还是活页的？
喜欢万用手账本，即所有功能集中在一个本子上，还是要有很多个不同主题的本子，比如读书笔记、日程笔记、工作笔记？
Step 3：挑选本子，安排笔记本的分工。
确定自己的喜好和需求之后，就可以有目标地挑选本子。
Step 4：坚持记录，时时更新体系。
最后认真地、充满仪式感地记录书写，完成日程安排，相信时间看得见你的努力。
03例如，达人Babe的手帐体系就分为三部分：
日程管理体系,学习管理体系和梦想管理体系。
这三个部分，她一共使用了六个手帐本，当然，你也可以只使用一个本子。
一、日程管理体系，具体内容包括：主题，每日to do，每月打卡追踪。
在每天工作开始前，她会先把今天要做的事情写到本子上，晚上回到家后就会复盘一下，复盘的方式是：
（1）做完的事，就用M荧光笔标注一下；
（2）没做完的，需要分析为什么没有做完；
（3）决定没做完的是否要推到明天或下一周。
二、学习管理体系：读书或者听课笔记。
写读书笔记的初衷，是方便你自己查阅知识点，所以一定要想办法让读书笔记更加有逻辑，可以使用三个小方法：
第一点：一定要标序号。
人脑对数字总是特别敏感的，不管什么情况下，在密密麻麻的文字里，你最先注意到的一定是阿拉伯数字，所以一定要把序号标明。
序号更能表明内容的逻辑关系，分条叙述也能让每一条的主题更加集中，更方便你日后查阅。
第二点：一定要抓住关键词，然后记下来。
你可以从这些地方获取关键词：
*目录，*标题，*首句，*金句（或有启发句子）
有关键词的笔记会更加简洁精炼，层级分明。
第三点：适当放弃。
这是为了让读书笔记的逻辑更加完善。
一方面，自己已经懂得了的东西，就不要重复记录；另一方面，新的知识点要用简短的语言去概括，总结成为自己的观点。
从别人那里听来的知识其实还不是你的，要将别人的话总结成自己的话来表达，将课程或是书中内容变成你自己的内容，才能完成知识的内化。
三、梦想管理体系，包括目标清单，微梦想清单和遗愿清单等。
日程管理适用于安排每天的生活，而在想要去实现一个大梦想时，可以使用“微梦想清单”来分解梦想，同时量化目标。
只有将细小的部分都无微不至地做好，dream list才能落地，否则梦想只会日复一日、年复一年地出现在自己的新年愿望里。
“如果在你的墓碑上只能写一句话，你会写什么？”
如果你的一生是一部电影，前半段已经平淡无奇地演完，后半段里，你想要什么情节，是平淡还是跌宕？
想象一下自己可以有多么狂野，敢到达什么样的边界。
如果你已经幻想出了未来你想要完成的事情，那就把这些画面和情景在手帐本上具体描述，还可以贴上图片，或许这就是你想要的一生。
04人阅读图片要比文字快，记忆也更牢固。
对于学习和思考，最有用的就是思维导图，思维导图的最重要特点是——实用为主，美观为辅，主要由三个部分组成：
①中心词：即思维导图的“主题”。
②二级分支：“主题”展开的各部分“次级主题”。
③三级分支：“二级分支”的具体内容和细节。
你还可以继续细分和展开，会出现四级、五级等分支。
思维导图可以分为输入和输出两类。
上课、阅读、听分享课时画的都是输入类思维导图，是随着内容的展开推进的。
你需要跟着听课的节奏，注意听讲课者强调某个关键词，或者随着阅读的节奏，注意书中某个部分的标题，具体做法如下：
第一步，画思维导图的层级步骤。
包括：主题，二级分支，三级分支等。
第二步，完善和美化思维导图 。
思维导图画完之后，可以用笔对各分支进行修饰美化，对关键词进行描黑、上色等强调处理。
第三步，检验输入知识的成效。
教是最好的学。
你是否真正理解了通过思维导图记录的知识？
有一个很好的检验方法——你能不能用自己的话向别人讲述本次学习到的东西。
如果可以，那就说明你完全理解了这些知识。
05输出类思维导图和输入类不同。
输入类的记录对象，是听到或读到的知识和内容，你是跟着对方的节奏在走的；而输出类思维导图的记录对象，是你自己的想法。
因此你可以自己决定中心词，再以其为核心展开，你需要更加关注条理性。
第一步，建立框架。
画输出类思维导图的过程就像建房子，先用钢筋水泥把房子框架搭建好，再进行装修和美化。
第二步，完善框架。
这一步，你要根据输出的内容，对每个分支部分进行延伸。
画好思维导图后，你还可以美化一下。
第三步，检验输出成效。
这一步和输入类思维导图的最后一步差不多。
即检查成果——用你自己的话，把整个思维导图的内容结构复述一遍。
万物皆可手帐。
使用多少本子并不是关键，牢记自己记录手帐的最初目的，剔除不必要的欲望，将已有手帐本发挥出最大魔力就足够了。
手帐是工具，并不是目的，当记录和规划已经变成一种生活习惯之后，你会发现自己对生活更有掌控感和安全感。
手帐这件事不是偶尔的习惯，而是需要你持续用心对待的生活方式。
它能不能改变人生也许没人知道，但它一定会让你的生活变得更加美好！
如果感兴趣，也推荐你继续阅读这本书。
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