先是半个月前，不小心患上新冠。为了增强儿子的体质，于海的父亲把他送到了当地武馆习武。出于对武学的极大兴趣，于海在12岁时正式拜师螳螂拳宗师林景山。十公斤的坛子，于海硬是仅凭手指一抓就是数小时。心急吃不了热豆腐，于海很快因过度训练膝盖受重伤，连正常走路都受影响，更别提习武。结果意外发生了。于海受伤严重，手臂骨折手腕手肘脱臼，当场被送到了急救医院。在简单的包扎上药后，于海不顾伤病迅速回归了剧组。
1月16晚，娱乐圈又传来一个让人痛心的消息。
曾18岁随周总理访缅，让周比利甘拜下风，在《少林寺》里扮演李连杰恩师的于海老师，去世了。
享年81岁。
于海老师去世的有点突然，家人心碎透露出两点原因，导致于海老师不幸离世。
先是半个月前，不小心患上新冠。
然后又因血糖低不小心摔了一跤。
最开始于海老师的家人跟好友都没太担心，毕竟于海老师常年习武，比同龄人都更强壮，精神状态也好。
而且老人家都81岁了，还不忘每天锻炼。
可谁知，意外说来就来。
强如于海老师，也没扛过新冠，和老年人最怕的“摔跤”。
在银幕上，于海是《少林寺》中的昙宗大师，是李连杰的“师父”，吴京的“岳父”；在武场上，他是一代宗师，是享誉四海的“螳螂拳王”。
无论影坛还是武坛，于海都给我们带来过太多美好回忆。如今他突然离世，众人怀念不已，吴京等后生纷纷发文沉痛悼念前辈。
斯人已逝，空余叹息。在这悲痛的日子里，老嘈想跟大家讲讲于海的故事。
1.螳螂拳痴1942年，于海出生于山东烟台一户贫苦家庭。他的父亲是一名铁匠，“咚咚”的打铁声配上“轰轰”的炮火声，构成了于海的童年记忆。
也许是家计艰难导致的营养不良，于海打小儿就体弱多病，一场白喉病险些让他夭折。为了增强儿子的体质，于海的父亲把他送到了当地武馆习武。
烟台是螳螂拳的故乡，于海的习武路也从它开始。原本只是学来锻炼，谁知他越学越痴迷，深深沉醉于螳螂拳的魅力之中。
出于对武学的极大兴趣，于海在12岁时正式拜师螳螂拳宗师林景山。自此之后，螳螂拳成了他的谋生之计和终身事业。
习武之人吃千般苦，于海为了练好螳螂拳，受了万般难。为了练指力和下盘，他要手指抓握酱菜坛，然后拎着坛子扎马步，一蹲就是大半天。
等到于海适应了这种训练强度后，师父又在空坛里灌沙增重，以此训练他的臂力。十公斤的坛子，于海硬是仅凭手指一抓就是数小时。
师父的众多弟子中，于海学习最用功，训练最刻苦，进度却始终赶不上师兄弟。他经过仔细琢磨，发现问题出在了自己的一双扁平足上。
扁平足会导致弹跳力差，下肢力量无法完全发挥。于海发现症结后心急如焚，开始猛加训练量，狂扎马步，不练到站不起来不罢休。
心急吃不了热豆腐，于海很快因过度训练膝盖受重伤，连正常走路都受影响，更别提习武。他知道自己得改弦更张了，可是新方向又实在找不出。
于海经受的挫折，师父全都看在眼里，他用一句话为爱徒指点迷津：“人家在空中逞英雄，你就不能在地下逞好汉吗？”
一语惊醒梦中人，于海顿时明白自己应该扬长避短，而不是钻牛角尖。既然力量发挥方面天生受限，那不如取“巧力”，用身形制胜。
找到正确方向后的于海有了勃勃动力，他开始拜园中的螳螂为“师”，模仿它们的身形，学习它们在运动和攻击时的发力方式。
为了更好地观察螳螂，于海整日拿着树叶挑逗它们，甚至曾和上百只螳螂一起戏耍，成了师兄弟眼中不折不扣的“螳螂痴”。
功夫不负有心人，于海将自己的观察学习成果融入到拳法，逐渐成为了螳螂拳领域的翘楚。1958年，于海在武术比赛中扬名，随即被专业体校招收。
两年后，已是知名武术运动员的于海被选入了中国武术海外演出团，随周恩来总理赴缅甸进行国事访问。此时的于海，刚满18岁。
1966年，24岁的于海成功就职山东武术队总教练，同时也继承了师父的衣钵，成了七星螳螂拳的正统传承人。
刚刚成年就能出国表演，不到而立已是一代宗师，于海可谓年少有为。可他没想到自己人生的高光时刻还在后面，年近四旬的他还会涉足影视。
2.触电银屏1979年，长城电影公司正在筹拍功夫片《少林寺》，剧组班底却迟迟定不下来。先是内地导演张鑫炎替掉了香港导演陈文，紧接着演员选角又出现了波折。
《少林寺》中男主师父昙宗大师一角，原本是出于上镜效果考虑，由京剧演员出演。可张鑫炎导演觉得舞台动作漂亮只是“花架子”，习武之人真功夫更重要。
出于这一创作理念，导演出人意料地邀请“电影小白”于海饰演昙宗大师。接到邀约的于海半喜半忧，喜的是机会宝贵，忧的是担心自己没有表演经验。
于海就这么心怀忐忑地进了组，谁知在片场迎面撞见了老相识。原来男主李连杰曾和他一道海外演出过，故交重逢自是分外亲切。
熟人当同事让于海吃下了一颗定心丸，他开始心无旁骛地为拍好电影付出心血。在《少林寺》的拍摄期间，于海吃了不少苦头。
前期剧组人员频繁变动使得《少林寺》的拍摄周期大大缩减，演员准备时间不足，很多时候只能硬着头皮“不会装会”。
昙宗大师身为男主师父，戏份相当吃重，马上戏更是不少。于海根本不会骑马，可为了不耽误拍摄进度，仅学了两个上午就硬上了。
结果意外发生了。在一次马上戏拍摄中，前方有一棵大树。于海既不懂转向又不知道如何让马减速，于是马被树干绊倒了，马背上的他直接被甩了出去。
于海受伤严重，手臂骨折手腕手肘脱臼，当场被送到了急救医院。幸好他在落地前及时双手抱头紧急防护，否则还会有生命危险。
在简单的包扎上药后，于海不顾伤病迅速回归了剧组。接下来每一场打戏，于海都忍受着疼痛折磨，可他都完美地完成了。
1982年，《少林寺》正式上映，取得了万人空巷的轰动效果。当时一张电影票不到两毛钱，《少林寺》的票房竟然达到了惊人的1.6亿。
李连杰因此一夜成名，迅速跻身一线功夫巨星之列。他在本片中的“师父”于海也跟着声名大噪，成了全国男女老少心中最好的“昙宗大师”。
于海每次上街都会被路人认出来，热情的观众纷纷跟他索要签名。甚至他去菜市场买东西，都会有顾客或小贩叫他“师父”。
因为一部《少林寺》，于海继在武林声名鹊起之后，又在不惑之年开辟了事业的全新领域，开始在影坛大展拳脚了。
3.金牌绿叶借着《少林寺》大爆的东风，于海又和李连杰合作出演了《少林小子》和《南北少林》等功夫片。他在电影中一直饰演李连杰师父，因此有了“金牌师父”之名。
于海和李连杰在银幕上是师徒，在现实中关系也是亦师亦友。两个人都是“练家子”，于海身为老前辈，没少在武学上指点李连杰。
1984年，《南北少林》杀青戏的拍摄现场，李连杰正在舞着七星螳螂拳。他动作有模有样，招式中规中矩，在场人员都很满意。
旁观的于海却发现了别扭之处，他跟李连杰说：“你的动作结束了腰才晃，这样太过刻意了。应该自然地晃动，就像一根弹簧一样。”
接着，于海向李连杰示范了一次七星螳螂拳的封手式。李连杰不愧是武生顶梁柱，一点就透，依样照做后果然效果比之前好多了。
除了频繁当李连杰的“银幕师父”，于海也尝试过自己出演男主，只不过效果不佳。1990年，于海担当男一号的电影《通天长老》上映，口碑票房双双折戟。
这部影片之所以差评如潮，完全是因为故弄玄虚的剧情和粗制滥造的特效，跟于海的表演关系不大。但他还是反躬自省，决定不再出演男主。
于是乎，于海在接下来的演艺生涯中一直在当“金牌绿叶”。男主的风光他不再强求，通过影视作品传播武术文化、传播螳螂拳才是他的夙愿。
4.合作吴京除了李连杰，于海还是著名影星吴京的“金牌搭档”。他们在1995年的《功夫小子闯情关》中首次合作，彼时吴京还是一张奶里奶气娃娃脸，表演经验为零。
身为影坛和武坛的双重前辈，于海对吴京倾囊相授，让吴京获益匪浅。他教会了吴京如何入镜出镜，如何呈现最佳的武打效果，如何避免受伤。
就这样，于海成了李连杰和吴京两位巨星的“客师”。面对这一响亮头衔，于海态度始终谦逊，表示自己只是给过他们一些建议。
除了过硬的本事和谦逊的人品，于海的敬业精神也深刻影响了吴京。
《功夫小子闯情关》里有一场戏，于海需要和世界搏击冠军周比利对打。吴京出于安全考虑，悄悄向于海老师提出建议：“周老师腿力太重，您带一下护具吧。”
于海却慨然回应：“习武之人要真功夫，带护具效果不好，我不带。”
吴京见劝说于海老师无果，又转头向周比利老师提出了相同的建议。周比利的答复和于海一模一样，这是他们的默契，也是武者尊严和敬业精神的体现。
一场酣畅淋漓的打斗下来，片场的众人看得极为过瘾，导演更是兴奋异常，高声嚷道：“两位老师，再来一遍成不？”
吴京日后参加访谈节目时回忆此事，笑着说：“两位老师一边答应着，一边回过身翻道具包。打一遍是练家子对战，两遍三遍就是套招儿了。”
虽是玩笑之语，但吴京对于海老师的佩服，由此也可见一斑。
于海之前的角色几乎清一色僧人，在《功夫小子闯情关》中，他饰演的角色终于娶了老婆。可这样一来，“感情戏”又让于海犯了难。
说是“感情戏”，其实不过是一场给老婆揉脚的戏份。可于海老师没有演过这种戏，一开拍就手脚蜷缩浑身不自在，使得演对手戏的胡慧中哭笑不得。
对于这次尴尬，于海多年后在采访中解释：“我不是在想入非非，是真的不适应。我要是真有想法，也不可能好意思公开说啊。”
于海质朴的实在话引得大家笑声不断，身边的吴京更是笑得前仰后合。对戏认真对人真诚，于海老师就是这么一个可爱的人。
《功夫小子闯情关》之后，于海又在《一代宗师》里和吴京合作了。这次他不仅饰演了男主吴京的师父，他的角色又多了一重身份：男主岳父。
于是乎，于海的银屏标签除了“李连杰师父”，又多了一个“吴京老丈人”。
于海后续又和吴京多次合作，在1999年的《新少林寺》中，他重塑经典，再演“昙宗大师”。只不过，这次他的“徒弟”从李连杰变成了吴京。
“徒弟走马灯，师父永不变”，于海成功通过对配角的精湛演绎，让观众朋友们感受到了满满情怀和功夫的魅力。
5.发挥余热于海老师就这么一路演戏，一直演到了八十多岁。2021年，他再度出山参演《少林寺之得宝传奇》，此时他的演艺之路已经走过了近四十年。
在影视圈，于海老师是德高望重的前辈。可他并未沉迷于娱乐圈的花花世界，而是始终保持静气，兢兢业业为武术事业发挥余热。
曾有记者去于海老师家中采访，惊讶地发现他还在住职工宿舍。对于海而言，物质享受都是次要，弘扬中华武术、传承螳螂拳才是他的毕生所求。
于海在最红的时候，没有放弃山东武术队总教练的工作，而是“站好每一班岗”，多年来坚持亲自授课手把手教授徒弟们；
到了退休的年龄，于海依旧不服老，他留恋着武场，每日巡视体校、检查学生习武进度已经成了他雷打不动的习惯。
也许对于海而言，在影坛的种种辉煌只是他人生的点缀，挚爱的螳螂拳才是他精心守护、永远呵护的无价珍宝。
好在于海的武术事业有人接班，他的儿子继承了父亲衣钵，成了七星螳螂拳的新一代传人，他的徒弟们也开始在武林大放异彩。
如今于海老师已逝，众人在叹息之余，也在欣慰他后继有人。
银幕上少了一位“昙宗大师”，但那虎虎生威的螳螂拳，还有人在武场尽情挥打，永不停息。
#头条发现计划#
