正月二十吃什么食物（正月二十九喝粥）

牢记“3吃1不吃”，二月初一的规矩不能忘一、3吃1、太阳糕在二月一日这天，叫做太阳日，也是我们俗称的中和节。因为这天也是昼夜等长的日子，而这一天传统上要吃“太阳糕”。另外我们要牢记不能吃大鱼大肉，以表对“太阳日”的尊重。

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二姐心得之正月二十九喝拗九粥，二月初一更讲究，牢记“3吃1不吃”

正月二十九是传统的“拗九节”，在这天传统上要喝拗九粥。“拗九节”也是孝敬长辈的一天，不管是在家的小辈还是出嫁的女儿，这天都需要回到家中，给长辈用花生、芝麻、红枣以及红糖等等食材，做成一道拗九粥喝，不仅营养并且也寓意着恭敬老人、孝顺老人，祝愿老人长命百岁。在正月二十九这天传统要喝拗九粥，而在二月初一其实更讲究，因为这一天是“太阳日”，那么我们就来说一下传统的“3吃1不吃”，这是祖辈让我们牢记的规矩，这些规矩是不能忘的。

牢记“3吃1不吃”，二月初一的规矩不能忘

一、3吃

1、太阳糕

在二月一日这天，叫做太阳日，也是我们俗称的中和节。因为这天也是昼夜等长的日子，而这一天传统上要吃“太阳糕”。所谓的“太阳糕”其实和蒸糕非常像，都是糯米做成的面粉，加温水调和之后用蒸锅做出来的“太阳糕”。

但是古时候的太阳糕更讲究，上面会有圆形而且是金色纹路，就象征着太阳一样，而如今就变成了吃圆形的蒸糕，不仅寓意着蒸蒸日上的好收成，也寓意着我们吃得饱饱的，让太阳神保佑我们有个丰收年。

2、中和酒

因为是春分的节日，这天也和农耕相关联，因为我们在这一天要喝中和酒，寓意着有个风调雨顺的丰收年。因为酒都是粮食做成的，用中和酒来祭日神，也代表着让日神保佑我们盆满钵满，有个大丰收，因此喝上一杯中和酒，让日子越过越有，这些都是祖辈说的太阳节的美食。

3、五谷饭

自古以来，太阳节就是非常重要的农耕日，而在这一天传统上要吃五谷杂粮做成的五谷饭。祈祷我们顺利完成春耕，这样等到了秋季就能有个好的收成了。

因此在太阳节这天吃五谷饭，也显示了我们对太阳神的诚意，也代表着丰收的时候太阳神能够赐给我们五谷杂粮。

二、1不吃

在太阳节这天，我们拜太阳神的时候要吃太阳糕、喝中和酒以及吃五谷饭，这些都是拜太阳神祈祷丰收的美食。而我们在正月初一这天，是不能总吃大鱼大肉的，这样也是对太阳神的不尊重，这是非常忌讳的。